Редакционное медиа
Новости MMA

Джамир Гиббс из «Лайонс» включил тренировки ММА в свою программу подготовки

20 июня 2026 г.Богдан Северцев1 мин

Звездный раннинбек команды «Детройт Лайонс» Джамир Гиббс решил применить нестандартный подход к тренировкам в текущем межсезонье. Спортсмен интегрировал элементы смешанных единоборств (ММА) в свой график подготовки к регулярному чемпионату.

Использование техник ММА в американском футболе становится популярным трендом. Такие упражнения помогают игрокам развивать взрывную силу, улучшать координацию движений и баланс, а также эффективнее использовать руки при контакте с соперником. Для игрока позиции Гиббса эти навыки критически важны для того, чтобы успешно избегать захватов и сохранять устойчивость на поле.

Ожидается, что такая разносторонняя подготовка позволит атлету выйти на пик формы к началу сезона и повысить свою производительность в ключевых игровых моментах.